Archive for Grudzień 17th, 2013

Każda nastolatka ma obsesję na punkcie swojego wyglądu. Zależy jej na tym, aby była przez wszystkich podziwiana i każdy wypowiadał się o niej w samych superlatywach. Przez to większość młodych dziewczyn dąży do idealnego wyglądu, co często odbija się w sposób negatywny na zdrowiu. Stosowanie różnych diet, które w dodatku są niesprawdzone, czy też zwyczajne głodzenie się nie świadczy o niczym dobrym i zazwyczaj jest powodem wielu kłopotów zdrowotnych. Młode dziewczęta zazwyczaj ignorują tego typu uwagi, chcąc za wszelką cenę zachować idealny wygląd. Niemały wpływ na takie myślenie mają wizerunki znanych i uwielbianych przez wszystkich gwiazd, które są nieskazitelne. Młode dziewczęta marzą o tym, aby być podobnym do tych osób. Korzystanie z diet w wieku dojrzewania nie jest dobrym pomysłem, szczególnie w przypadku, gdy są to jadłospisy niesprawdzone, czy też co gorsze, wymyślone przez nas samych. Musimy bowiem pamiętać o tym, że każda dieta pomimo tego, iż polega na jedzeniu mniejszej ilości dan i posiłków, musi zawierać tyle samo składników odżywczych, które są potrzebne naszemu organizmowi. Między innymi właśnie dlatego nastolatki same nie powinny zabierać się za układanie sobie jadłospisów i diet.

Grudzień 2013
P W Ś C P S N
« lis   sty »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
  • Ziołolecznictwo i stosowanie terapii naturalnychZiołolecznictwo i stosowanie terapii naturalnych
    W lecie mimo iż jest sprzyjająca pogoda zdarzają się różne choroby. Są one właśnie spowodowane wysoką temperaturą. I tak na przykład poparzenie słoneczne, którego możemy się nabawić podczas opalania. Oczywiście …
  • Zdrowe produkty żywnościoweZdrowe produkty żywnościowe
    Na rynku żywnościowym możemy spotkać coraz więcej produktów, które określane są mianem zdrowej żywności. Jeśli decydujemy się na korzystanie z takich produktów powinniśmy dokładnie sprawdzić skąd one pochodzą. Dobrym rozwiązaniem …