Archive for Luty 25th, 2014

Medycyna rozwijała się na przestrzeni wieków, tysięcy lat. Była znana już w starożytności. Starożytni nie mieli jednak tak dobrze rozwiniętej medycyny, jaka jest teraz, co wcale nie oznacza, że nie odegrali w niej ogromnej roli. Ich zasługi dla tej dziedziny wiedzy są naprawdę nieocenione. Co prawda, kiedyś nie można było tworzyć tak łatwo leków, a człowiek przegrywał swoje życie z często mało skomplikowanymi chorobami, które dzisiaj są łatwe do wyleczenia. Diagnozy również były niecelne. Środowisko dzieliło się na tak zwanych balwierzy, czyli wędrownych uzdrowicieli, którzy nie posiadali wykształcenia medycznego oraz na medyków, którzy kończyli szkoły medyczne, a było ich naprawdę niewiele. W średniowieczu lekarze kształcili się w Hiszpanii, ale przede wszystkim w krajach arabskich – Persji. Medyków było więc niewielu. Ich praca była trudna. Ciężkie czasy powodowały, że balwierzy często skazywano na śmierć, zarzucając im korzystanie z czarów, kiedy jakiś pacjent umierał. Dzisiejsza medycyna wygląda jednak zupełnie inaczej.

Dieta to słowo, które ogarnia coraz większą ilość osób. Należy zaznaczyć, że należy do tej kwestii podchodzić z pełnym zaangażowaniem, aby móc myśleć o jakimkolwiek sukcesie. Źle skonstruowana dieta nie da ci żadnych efektów, a może jedynie ci zaszkodzić przez to, że za bardzo będziesz na niej polegać w procesie odchudzania. Ocenia się, że sama dieta bez zmiany stylu żywienia nie może dać żadnych poważniejszych efektów i w skrajnym przypadku narazi cię nawet na efekt jojo. Ludzie sądzą, że dieta wyzwoli ich od problemu otyłości. Jeżeli jednak w ogóle nie ćwiczysz, prowadzisz siedzący tryb życia nawet najlepszy dobór składników odżywczych nie wystarczy, aby ci pomóc i wydobyć z problemów. Większość ludzi postępuje w taki sposób. Nie warto jednak powielać takiego drastycznego schematu, ponieważ wszystko co robisz dla ciała, robisz także dla zdrowia, a takie rozumowanie jest o wiele lepsze. Podsumowując, szczupły człowiek czuje się ze sobą znacznie lepiej i poza tym jest w stanie skierować swój organizm na właściwe tory rozwoju. Jest to działanie na pewno racjonalnie przyda ci się przemyślenie tej kwestii w samotności. Nie zastanawiaj się jednak zbyt długo. Bierz się do pracy nad swoją sylwetką.

Luty 2014
P W Ś C P S N
« sty   mar »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728  
  • Szlachetne zdrowieSzlachetne zdrowie
    Już dawno temu Jan Kochanowski napisał piękną fraszkę o zdrowiu. „Na zdrowie” to utwór, który jest jak najbardziej aktualny w dzisiejszych czasach. Prawdą jest, że człowiek nie docenia swojego zdrowia, …
  • Przyczyny otyłościPrzyczyny otyłości
    Otyłość nie zawsze występuje z naszej winy. Owszem, nadmierne spożywanie pokarmów jest główną przyczyną otyłości, ale nie jedyną. Do grona pozostałych zaliczyć można czynniki genetyczne, które zwiększają podatność na otyłość. …