Archive for Kwiecień 22nd, 2014

Otyłość nie zawsze występuje z naszej winy. Owszem, nadmierne spożywanie pokarmów jest główną przyczyną otyłości, ale nie jedyną. Do grona pozostałych zaliczyć można czynniki genetyczne, które zwiększają podatność na otyłość. Wtedy warto w odpowiednim momencie przejąć inicjatywę i zacząć odżywiać się z głową, gdyż to nie jest wcale wyrok. Do przyczyn bardziej od nas niezależnych zaliczamy tak zwane czynniki biologiczne, jednym z nich jest uszkodzenie podwzgórza czy też niedoczynność tarczycy, niedobór hormonu wzrostu. Otyłość może być również skutkiem ubocznym przyjmowania niektórych leków, do których zaliczamy leki przeciwdepresyjne, leki przeciwlękowe czy też przeciwpadaczkowe. Zwiększona konsumpcja także ma znaczenie, zwiększył się i ułatwił dostęp do coraz to nowszych towarów. Bardzo negatywną chorobą jest także depresja, która jest ściśle powiązana z otyłością. Taka osoba szuka w jedzeniu przyjemności, która na krótką chwilę pozwoli zapomnieć o nieprzyjemnościach. Następnym czynnikiem sprzyjającym nadwadze jest brak aktywności fizycznej, jednak ostatnio zauważyć można modę na ruch.

Kwiecień 2014
P W Ś C P S N
« mar   maj »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
  • Dietetyczne jedzenieDietetyczne jedzenie
    Jedzenie dietetyczne jest bardzo drogim jedzeniem. Nie wiadomo dlaczego tak jest. Być może dlatego, ze wiele osób się na takie jedzenie rzuca. Wiele osób chce być szczupłym i mieć wspaniałą …
  • Zdrowie na talerzuZdrowie na talerzu
    Na talerzu możemy mieć zdrowie lub cierpieć na jego brak. Zdrowe są pokarmy pełne witamin oraz zawierające mało tłuszczy zwierzęcych, a w ich miejsce tłuszcze roślinne. Zdrowe są pokarmy zawierające …