Coraz bliżej święta wielkanocne, a z nimi, tak jak i wszystkimi innymi świętami wiąże się pełny stół, a po świątecznym obżarstwie problemy żołądkowe. Zaparcia, zgaga a nawet biegunki mogą być efektem zbytniego pobłażania sobie przy świątecznym stole. Jednak trudno się powstrzymać, kiedy na wszystkich świątecznych stołach królują same smakołyki. Jednak są sposoby, aby zlikwidować nieprzyjemne skutki biesiadnych grzechów. Wzdęcia powstają wskutek powstania za dużej ilości gazów w jelitach. Przyczyną wzdęcia mogą być rośliny strączkowe, kapusta czy napoje gazowane. Innym powodem takich dolegliwości jest rozmowa podczas jedzenia a wraz z tym łykanie powietrza w czasie posiłku. Wzdęcie jest bardzo nieprzyjemne, bowiem nie tylko czujemy dyskomfort z powodu powiększenia brzucha a jeszcze może to sprawiać ból. Na te dolegliwości pomoże herbatka z kopru włoskiego lub kminku, w zależności co kto lubi. Zastosować można też ciepły termofor na brzuch oraz delikatny masaż. Do potraw wzdymających można dodawać szczyptę imbiru, czosnek lub majeranek.

Leave a Reply

Wrzesień 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
  • Dieta dla każdego?Dieta dla każdego?
    Nieraz bywa tak, że jakaś kobieta, czy też nawet mężczyzna chcą zrzucić parę zbędnych według nich kilogramów. Takie osoby szukają dietę dla siebie. nieraz, osoby pytają się wśród swoich znajomych, …
  • Zdrowa dietaZdrowa dieta
    Większość osób, które interesują się dietą zazwyczaj nie zwracają uwagę na to, czy dieta, którą właśnie chcą zastosować jest zdrowa. Czasami po prostu zależy im na tym, aby bardzo szybko …