Była już dieta, której stosowanie mało na celu przeciwdziałanie bądź zwalczanie tak zwanej jesiennej chandry i która obejmowała przede wszystkim rozsądne zastępowanie przekąsek. Tym razem mamy do czynienia z dietą typową dla poprawy na stroju, poprawy humoru, który niekiedy jest naprawdę niekorzystny. Utrzymujący się zły humor może wpływać nawet na wewnętrzne partie organizmu, a to jest już niekiedy nawet niebezpieczne. Jak więc temu zaradzić? Zastosować dietę na poprawę humoru, która określana jest jako dieta mogąca z powodzeniem stać się zamiennikiem słodyczy. Jak to możliwe? Otóż ten rodzaj diety powoduje nie tylko lepsze samopoczucie, ale również spadek wagi i spokój ducha, ponieważ stosując określone produkty zamiast słodyczy nie ma potrzeby zamartwiania się o ewentualne przybranie na wadze. Co więc obejmuje? Przede wszystkim niskotłuszczowe jogurty, pieczywo razowe, ryby i chude mięso. Ot cała filozofia – dobre i niskotłuszczowe jedzenie to poczucie lekkości i lepszy humor oraz samopoczucie.

Leave a Reply

Październik 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
  • Tylko naturalne jedzenieTylko naturalne jedzenie
    W przypadku wielu postępowych krajów odpowiednie zapewnienie najstarszym wsparcia zdrowotnego to podstawa, z której absolutnie żaden rząd nie jest gotów zrezygnować. To naturalne, że ludzie pracujący długie lata na PKB …
  • Wiosenne przeziębieniaWiosenne przeziębienia
    Każdy z nas czuje się o wiele lepiej kiedy za oknem po okresie zimy zaczyna w coraz to większym stopniu przybywać światła, którego tak bardzo nam brakowało. Już temperatury zbliżające …