Rodzaj diety, która znalazła soje zastosowanie w szczególności wśród gwiazd szklanego ekranu, pragnących utrzymać wspaniałą sylwetkę jak najdłużej, szczególnie, że wymaga tego ich zawód i oczekiwania widzów. Nie jest to jednak dieta przeznaczona dla każdego – jak zresztą każda. Jest to plan żywieniowy dostosowany przede wszystkim dla osób lubiących warzywa i owoce – jeśli ich nie lubisz, musisz znaleźć inną metodę, bo grunt to dobranie kuracji na jakiej człowiek nie będzie się męczył tym, co je. Dieta hollywoodzka, zwana często dietą amerykańską, opiera się przede wszystkim na owocach i warzywach, a także – jak w przypadku wszystkich innych diet, picie co najmniej dwóch litrów wody dziennie. W tym wypadku, podstawą dnia jest jedzenie świeżych ananasów w ilości dwóch sztuk. Niezbędne jest dbanie o ilość spożywanych kalorii, maksymalnie 1500 na dzień. Oprócz jedzenia owoców, przestrzegania kalorii liczy się także odstęp pomiędzy kolejnymi posiłkami, czego należy przestrzegać bardzo restrykcyjnie. A co jeszcze można jeść?

Leave a Reply

Czerwiec 2018
P W Ś C P S N
« sty    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
  • Nowoczesne operacjeNowoczesne operacje
    Medycyna na całym świecie poczyniła tak ogromne doświadczenie, że rozwinęła się bardzo i każdy może liczyć na dokładne diagnozy w razie jakiejkolwiek choroby. Kiedyś nie za bardzo wiedziano na co …
  • Rozwój medycynyRozwój medycyny
    Medycyna rozwijała się na przestrzeni wieków, tysięcy lat. Była znana już w starożytności. Starożytni nie mieli jednak tak dobrze rozwiniętej medycyny, jaka jest teraz, co wcale nie oznacza, że nie …