Każdy z Nas powinien zwracać uwagę na to, co je. Zdarza się tak, że jesteśmy zmuszeni do przestrzegania diet nakazanych przez lekarzy, dla własnego zdrowia. Diety cukrzycowe są pozbawione tłuszczy, są to produkty chude. Zarówno mięsa, wędliny, jak również nabiał, musi być jak najchudszy. Nie mówiąc również w tym przypadku o zaprzestaniu jedzenia słodkości. Wszyscy cukrzycowcy mają podniesiony cukier, więc jedzenie ciast, ciastek, cukierków, czy deserów nie jest wskazane. W internecie znajdziemy wiele doskonałych przepisów na dania dla cukrzyków. Mamy do dyspozycji specjalne zupy dla cukrzyków, składające się z dużej porcji warzyw, bez zasmażek, śmietany, czy innych tłustych i ciężkostrawnych dodatków. Cukrzycy powinni również wystrzegać się napoi gazowanych, słodkich, nawet soków z dużym procentem cukru. Zamiast cukru nawet do słodyczy z myślą o osobach chorych, jest dodawany słodzik.. Oczywiście to nie oznacza że można jeść słodkości tego typu do woli, ale z pewnością mniej szkodzą cukrzykom. Kolejną sprawa będzie przestrzeganie pór posiłków. Z rana jeśli wstrzykiwana jest insulina, musi być zjedzony posiłek, następnie około południa dobrze by było coś przekąsić, następnie obiad, i wieczorem skromna kolację.

Leave a Reply

Listopad 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
  • Grzyby – czy warto je jeść?Grzyby – czy warto je jeść?
    W Polsce jest mnóstwo grzybiarzy, którzy z pasją zbierają grzyby. Grzyby te oczywiście służą do konsumpcji. Wiele osób zbiera grzyby podczas, gdy tak naprawdę ich znajomość nie jest wcale dobra. …
  • Czy tabletki poronne są bezpieczne?Czy tabletki poronne są bezpieczne?
    Co raz więcej młodych kobiet, a w szczególności nastolatek chce rozwiązać problem niechcianej ciąży za pomocą tabletek poronnych. Nie zdając sobie sprawy, że w ten sposób zabija człowieka. Malutkiego człowieka, …