Każdy z nas posiada jakieś uzależnienie, może być ono zdrowe, lecz najczęściej niestety jest na odwrót. Używki XXI wieku to głównie papierosy, niezdrowe jedzenie, niekończące się rozmowy telefoniczne, które według naukowców niekorzystnie wpływają na zdrowie i organizm oraz niestety narkotyki. Młodzi ludzie często nie dbają o zdrową dietę błędnie myśląc, że będą mieli jeszcze czas na zdrowe odżywianie, a zanim osiągną starszy wiek, medycyna zdziała cuda z ich zmęczony, zatrutym używkami organizmem. Inwestycja w zdrowie zaczyna się już w latach młodości, a wszystkie grzechy żywieniowe oraz brak ruchu skutkują problemami zdrowotnymi w późniejszym wieku. Plakaty kampanii społecznych o szkodliwości nikotyny i alkoholu powinny skutecznie odstraszać od rakotwórczych substancji. Niestety tak się nie dzieje, a modne zdrowe żywienie nie idzie w parze z trującym i niemiłym dla nosa dymem papierosowym unoszącym się nad głowami uzależnionych palaczy. Wielu osobom udało się zerwać z nałogiem, warto więc pójść ich śladem i zadbać o zdrową dietę.

Leave a Reply

Grudzień 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
  • Zdrowie człowieka zależne od jego wiekuZdrowie człowieka zależne od jego wieku
    Z reguły jest tak, że młody organizm jest bardziej odporny na wszelkiego rodzaju choroby, jak i łatwiej je zwalcza. Jest tak dlatego, że rozwija on się stale i przeważnie nie …
  • Co jeść w czasie odchudzania się?Co jeść w czasie odchudzania się?
    Odchudzanie się niestety wielu osobom wciąż sprawia wiele problemów, a jego skuteczność zależy od wielu różnorodnych czynników. Przede wszystkim w tym czasie najważniejsza jest dieta, której przyjrzeć się powinniśmy na …