Oczywistą rzeczą jest to, że każda dieta ma swoje zalety, ale należy również pamiętać o tym, że istnieje szereg rodzajów programów żywieniowych, które obok pozytywnego oddziaływania mają również swoje minusy i niedoskonałości. Programami żywieniowymi, które cechuje się zarówno wielką ilością zalet, powiązanych z pewnymi wadami są w zasadzie wszystkie rodzaje diet niskokalorycznych. Wśród plusów stosowania się do zaleceń wspomnianych przed momentem systemów odchudzających na jednym z najważniejszych miejsc można z całą pewnością usytuować bardzo szybko zauważalne efekty. Nie bez powody diety niskokaloryczne określane są mianem błyskawicznych programów odchudzających. Ich skuteczność działania jest natychmiastowa, a rezultaty obniżki masy ciała widoczne są już po kilku dniach od rozpoczęcia kuracji. Niestety szybki spadem masy ciała wiąże się z osłabieniem organizmu i to jest jeden z najbardziej dotkliwych minusów stosowania diet niskokalorycznych. Z programów tego typu korzystają przede wszystkim kobiety.

Leave a Reply

Maj 2018
P W Ś C P S N
« sty    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
  • Zdrowie w każdym wiekuZdrowie w każdym wieku
    Przeważnie, gdy ktoś z naszych znajomych ma urodziny, to życzymy mu, żeby zdrowie dopisywało mu przez resztę życia. Powinniśmy pamiętać o tym, że każdy z nas chciałby dość długo żyć …
  • Grzyby – czy warto je jeść?Grzyby – czy warto je jeść?
    W Polsce jest mnóstwo grzybiarzy, którzy z pasją zbierają grzyby. Grzyby te oczywiście służą do konsumpcji. Wiele osób zbiera grzyby podczas, gdy tak naprawdę ich znajomość nie jest wcale dobra. …