Wiele osób w dzisiejszych czasach stara się dbać o zęby szczególnie widząc, jakie problemy mają ludzie na starość, jeśli nie dbali wcześniej o uzębienie. Prawdą jest też to, że niektórzy genetycznie odziedziczyli geny odpowiedzialne za słabsze szkliwo lub gorszą kość zęba. Abstrahując jednak od genetyki to higiena zębów i całej jamy ustnej jest bardzo ważna. Zaczyna się od doboru odpowiedniej szczoteczki do zębów z twardym lub miękkim włosiem. Do tego dochodzi jest dobra jakościowo pasta do mycia zębów, ponieważ trzeba się wystrzegać tanich i słabych w składniki past. Można także zaopatrzyć się w nić dentystyczną, która pomaga utrzymać boki i szczeliny między zębami w dobrej kondycji. Oczywiście należy wiedzieć, że mycie zębów powinno następować dwa razy dziennie, najlepiej po głównych posiłkach. Picie kawy, coli oraz nadużywanie alkoholu czy palenie papierosów, niszczy szkliwo zębów i może prowadzić do próchnicy uzębienia. Dzieci należy już od najmłodszych lat uczyć prawidłowego dbania o higienę.

Leave a Reply

Maj 2018
P W Ś C P S N
« sty    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
  • Dieta dla każdego?Dieta dla każdego?
    Każdemu zależy na tym, aby ładnie wyglądać, a przede wszystkim na tym, aby mieć idealną wagę do swojego wzrostu. Osiągnięcie tego nie jest jednak takie łatwe. Wiele osób ma problemy …
  • Medycyna chińskaMedycyna chińska
    Przyznać trzeba, że w ostatnich latach coraz większą rolę pełni chińska medycyna naturalna. Fascynuje nas, zachwyca, a czasami oburza praktykami, które nie są znane w świecie Zachodu. Co jednak najważniejsze, …